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三原市人権文化センターだより2月号 健康教室に行こう!

三原市人権文化センターだより2月号 健康教室に行こう!

"今あらためて生活習慣病を考える

三原市の死因の上位を占めるがんや心疾患,脳血管疾患は生活習慣病に含まれ,私たちの身近に
ある怖い病気です。また,生活習慣病は誰もがかかる恐れのある病気でもあり,自分のみならず家
族がかからないために,どのように生活習慣を改善すればよいかみんなで学びましょう。

と き 2月22日(水)10:00~11:40
ところ 三原市人権文化センター 2階大会議室
日 程 9:30~ 受付・血圧測定 血圧測定を希望される方は9時30分に受付へお越しください。
10:00~ 開会・講演 講師:三原市保健福祉課職員
10:45~ 運動の実践 自宅でかんたんに続けられる運動を実際に行ってみます。
11:00~ 施設紹介 高齢者相談センターおおぞらの紹介
11:10~ メニュー紹介 食生活改善メニュー(魚料理と野菜を多く使った料理)の紹介
11:25~ 料理の試食 上記の料理が実際に試食できます!
11:40 閉会

定 員 40人(先着順,申し込み不要)
参加費 無料
※ 新型コロナウィルス感染拡大防止対策を行ったうえで実施します。"

日程

・2023年02月22日(水)

場所 広島県三原市長谷1-6-1

三原市人権文化センター 2階大会議室

料金 無料

※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。

34.39742036 133.0322669

参照サイト:三原市ホームページ

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